2022-06-14 あたまかゆい。 日記 雑談 ストレスか何かかはわからないけど。突発的に来ます。ああ厄介。それではまた。精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト作者:樺沢 紫苑ダイヤモンド社Amazon