2020-03-18 不安の種を見つめながら。 日記 雑談 私の目の前には、不安の種が幾つもある。 それは解決できるものであり、できないものだ。 とりあえず全く関係のないところから不安が来るのはやめてほしい。 そんなことを考えていた夜であった。 それではまた。 「不安症」に気づいて治すノート 作者:原井 宏明 発売日: 2016/04/25 メディア: Kindle版 不安が消えるたったひとつの方法 作者:長南 瑞生 発売日: 2018/03/15 メディア: Kindle版 精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 作者:精神科医Tomy 発売日: 2020/02/06 メディア: 単行本（ソフトカバー）
