寝落ちして。

昨日、8時ぐらいに意識が飛びました。

まさかこんなことになるとは。

そうして気がついたら朝だったのです。

しかしどうしてこんなにも眠かったのでしょう。

まさか血糖値スパイクでしょうか。

よくわからないもやもやを抱えながら、今日も床につくのでした。

それではまた。

Newton別冊『睡眠の教科書』 (ニュートン別冊)