2020-02-22 実家にて。 日記 雑談 実家だと時間が過ぎるのが遅く感じる。 そしてすぐ眠たくなる。 11時になったばかりだというのに、こんなにも眠い。 これは安心できているということなのだろうか。 いずれにせよやることをやって、早く寝よう。 コロナが来ている現在、基礎体力を落とすことは避けたいし。 明日は早く起きねばならない。 大きいかはわからないが、頼みごとをしにいくのだから。 それではまた。 毎日、心地よい自分でいられる 不調と美容のからだ地図 作者:市野 さおり 出版社/メーカー: 日経BP 発売日: 2019/08/22 メディア: 単行本（ソフトカバー） Newton別冊『睡眠の教科書』 (ニュートン別冊) 作者: 出版社/メーカー: ニュートンプレス 発売日: 2019/09/18 メディア: ムック 家族そろってぐっすり眠れる 医者が教える赤ちゃん快眠メソッド 作者:森田 麻里子 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2020/01/16 メディア: 単行本（ソフトカバー）
