2020-04-03 よくわからない疲労感に包まれながら。 日記 雑談 残念ながらやさしさではない。 むしろどうしようもないくらいの疲労感だ。 この1週間、ただひたすら研修であった。 慣れない環境と業務で、疲れたのだろう。 もう寝よう。 そうして、自由な明日を過ごすのだ。 それではまた。 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる 作者:久賀谷 亮 発売日: 2016/07/29 メディア: 単行本（ソフトカバー） 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術 作者:樺沢 紫苑 発売日: 2017/04/13 メディア: 単行本（ソフトカバー） シリコンバレー式 よい休息 作者:アレックス・スジョン-キム・パン 発売日: 2017/05/25 メディア: 単行本
