2022-01-30 ストレス。 日記 雑談 でこの二日間あんまり動けませんでした。ヤバイですね。明日にはマシになっていることを信じて。それではまた。スタンフォードのストレスを力に変える教科書 スタンフォード シリーズ作者:ケリー・マクゴニガル大和書房Amazon