そしてまた一日が。

元気で寝たとしても、酒に潰れたとしても、疲労で泥のように意識が飛んだとしても、平等に朝は来るのです。

なので、昨日の愚痴と後悔は昨日に置いてゆきましょう。

そうして、晴れ渡っている朝を楽しむのでありました。

さあ仕事だ。

それではまた。

朝８時までの習慣で人生は９割変わる

1974年11月17日放送

朝５時起きが習慣になる「５時間快眠法」