2020-09-14 睡眠時間が。 日記 雑談 足りてなさすぎた。 おかげで眠い眠い。 睡眠不足は仕事の能率を下げるし、なによりも気持ちが不安定になるから気をつけないとと思った今日でありました。 もう寝ます。 それではまた。 早寝早起き (俳句とエッセー) 作者:坪内 稔典 発売日: 2020/07/07 メディア: 単行本 「続けられる人」だけが人生を変えられる ダメな自分がなりたい自分になる“1分ノート" (青春文庫) 作者:大平 信孝 発売日: 2020/01/10 メディア: 文庫 睡眠不足が「社畜」達を育てる: 120%のパフォーマンスを引き出すとびっきり最高の朝の迎え方!! 作者:トデタクノ 発売日: 2020/09/07 メディア: Kindle版
