休肝日。

最近はオンライン飲み会が続いていたので、本日は休肝日としました。

当然のことではありますが、お酒を毎日飲むのは体によくないのです。

まだまだ若くはありますが、そこに甘えては将来の健康を損なうことに繋がりかねません。

なので私は週に三日ほど、飲まない日を設けています。

今はコロナウイルスの影響もあり飲み会が開催されません。

故にじっくりと肝臓を休めていこうかと。

暴飲暴食は、もはや過去のものとして考えるべきなのでしょう。

お酒は楽しみながらほどほどに。

それではまた。

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