紅葉の映える日々。

Life is too short to drink bad sake.

疲れたときは。

 

パソコンばっかり見ている。

iPadばかり見ている。

今日は疲れた。

 

こんな日は、身体をしっかり温めて。

白湯でも飲んで。

いつもより早く寝るに限る。

ちなみにこれは私の疲れた日によくやることである。

効果はあるか知らないが、それでも気休め以上の何かにはなるから。

 

日曜が終わり、月曜がやってくる。

それは不幸なことではなく、きっと幸せなことなのだ。

というわけで寝ます。

皆様もよい夢を。

それではまた。

 

ちょい足し白湯で冷えを解消! (パワームック)

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[図解]病気にならない「白湯(さゆ)」健康法

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