2019-10-01 実家にて。 日記 雑談 まだまだ私は大人になれていないようです。 世の中の人は、規律によって自己を確立しているのがすごいと思うのです。 眠ることこそが、波風を起こさない最上なのかもしれませんね。 それではまた。 究極の睡眠 -快眠へ導く音楽- アーティスト: Relaxation Lab 出版社/メーカー: Eternal Sounds 発売日: 2016/09/14 メディア: MP3 ダウンロード この商品を含むブログを見る 睡眠こそ最強の解決策である 作者: マシュー・ウォーカー,Matthew Walker 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2018/05/19 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る スタンフォード式 最高の睡眠 作者: 西野精治 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2017/02/28 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (7件) を見る