大して飲んだわけでもないのに、寝落ちしていました。 疲れが出てしまった次第です。 そして今日は、午前中にも午後にもいろいろあるため英気を養うのです。 それではまた。 寝る前10分 魔法の寝落ちヨガ: 1日の疲れがスッキリとれて、ぐっすり眠れる 作者:B…