何だか肉が喰いたくなった。 今日遅く起きたことが影響しているのだろうか。 それとも日に日に走れる距離が長くなっていることが嬉しかったのだろうか。 いずれにせよステーキの気分だったわけだ。 というわけで。 裏技を使って高火力で焼いた肩ステーキ430g…